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쑥 효능에 대하여 알아봐요 안녕하세요 노랑비입니다. 반갑습니다. 오늘은 쑥 효능에 대하여 알아볼까 합니다.어렸을때 즐겨 먹던 쑥으로 만든 떡과 음식 등 쑥의 향이 너무 좋아 즐겨 먹었던 기억이 있습니다. 참 어렸을때만 해도 여기저기 가보면 쑥이 많이 자라져 있어 많이 따다가 음식을 해먹고 그랬던 기억이 있습니다. 요즘에는 쑥 찾기 많이 힘들어졌죠? 저희 도시는 점점 발전해 나가 이제 인위적으로 구성된 공원 말고는 주변에 갈수 있는 산이 없네요. 쑥은 요즘에는 귀할정도로 여러가지 다방면으로 사용되고 있습니다. 음식으로 만들거나 약으로 만들고 쑥에 담긴 성분이 우리 몸에 효능이 좋아 여러사람 들이 찾고 있는 실정입니다. 쑥은 봄철에 땅속 에서 자라는데요 그게는 1미터 까지 자라지만 보통 4월에 어린 쑥을 캐서 식용하는게 대표적인 사례.. 2020. 4. 2.
모공축소 줄이는 방법 모공축소 줄이는 방법안녕하세요. 노랑비입니다. 오늘도 저의 블로그에 친히 찾아와 주셔서 너무나도 감사를 드립니다. 항상 건강하시고 가정에 평화와 행복이 넘치시길 기도드립니다.오늘은 모공축소 줄이는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 평소 모공이 넓어 피부가 거칠어 보여 고민하시는 분들이 참 많습니다. 저 또한 예전부터 피부 관리를 소홀히 하고 야외 활동으로 인한 자외선에 노출돼 피부도 안 좋아지고 모공이 넓어져서 지금 고민이 너무 많습니다. 이 피부를 다시 원래대로 돌려 놓을 수 있을까? 하는 생각으로 살지만 쉽게 나빠진 피부 상태를 보다 개선하기 위한 노력을 못 하는 실정입니다. 모공이 넓으면 사람의 이미지가 달라 보일 정도로 나이 들어서는 꼭 모공 상태를 점검 하셔야 됩니다. 모공 상태를 방치시키면.. 2020. 2. 18.
반신욕의 효능에 대하여 알아봐요 반신욕의 효능에 대하여 알아봐요 안녕하세요. 노랑비입니다. 오늘도 저의 블로그에 찾아와 주셔서 대단히 고맙습니다. 항상 건강하시고 행복하시길 기원합니다. 오늘은 반신욕의 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 반신욕의 효능1) 혈액순환이 잘 안 되는 분들에게 효과가 좋습니다.우리의 체온을 높게 하여 혈액 순활이 원활하게 되도록 도와줍니다. 그로 인하여 혈관 질환 등 성인병 예방을 도와주며 평소 추위를 쉽게 타시는 분들에게 체온을 높여줌으로써 따뜻한 몸을 유지하도록 도와줍니다. 2) 평소 하체 근육이 잘 뭉쳐 자주 근육통에 시달리시는 분들에게 좋습니다.평소 하체 근육통에 시달리시는 분들에게 반신욕은 매우 효과적입니다. 근육통의 주된 원인중에 하나는 근육이 뭉쳐 신경 계통을 짓누르게 되어 근육통을 유발하.. 2020. 2. 16.
곤약 효능에 대하여 알아봐요 곤약 효능에 대하여 알아봐요안녕하세요. 노랑비입니다. 독감에 걸려 한동안 못쓰다가 오랜만에 글을 쓰네요. 오늘도 저의 블로그에 찾아와주셔서 대단히 고맙습니다. 오늘은 곤약 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 곤약은 다이어트 식품으로 많이들 알고 계십니다. 그만큼 저 칼로리 음식으로 다이어트 하시는 분들에게 사랑받고 있는 식품인데요. 일본 여행 다녀오신 분들 곤약 젤리를 선물용으로 많이 사 오셔서 주기도 합니다. 저도 일본에 다녀오신 부모님께 이 곤약 젤리를 받아서 먹어봤는데 씹는 맛도 괜찮고 부드럽게 목 넘김도 좋았던 기억이 있습니다. 보통 밑반찬용으로 곤약을 묵형태로 만들어서 간장과 함께 찍어 먹거나 곤약을 국수 형태로 만들어 양념장과 함께 버무려 먹거나 합니다. 이 밖에도 곤약을 이용한 쫄깃쫄깃한 .. 2020. 2. 3.
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