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건강170

독감증상 및 독감예방 독감증상 및 독감예방 안녕하세요 여러분! 요즘 날씨가 많이 추워져서 힘드시죠? 이럴때 일수록 건강관리 철저히 하시는 여러분들이 됬으면 합니다. 오늘은 독감에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 독감=인플루엔자 바이러스와 같은 말입니다. 이 바이러스가 코,목,폐 에 침입해 급속도로 호흡기 질환을 일으킵니다.흔히 감기 증상과 동일하지만,독감은 더 심한 증상을 일으킵니다. *감기증상=기침,인후통,콧물,가래 증상*독감증상=감기증상이 심하게옴+두통,땀,오한,38도이상의 고열,심한몸살+구토나 설사 독감에 걸리게 되면 이런 증상들이 동반합니다.젊은 사람들이나 건강한 사람들은 독감에 걸리면대부분 병원 치료로 회복됩니다.하지만 면역력이 약한 노약자나 어린 아이들에게는폐렴과 합병증이 발생해 사망에 이를수 있는아주 무서운 병이므.. 2019. 1. 4.
숙취해소에 좋은 음식 알아보기 숙취해소에 좋은 음식 알아보기안녕하세요 여러분! 숙취해소법에 대해 알아볼가 합니다. 요즘 연말되면서 저녁 약속들이 많으시죠? 그러면서 자연스럽게 술을 먹게되는데요. 특히 술은 자기 주량껏 절제하면 좋겠지만.분위기가 좋거나 기분이 좋아지면...처음엔 사람이 술을 먹다가...나중엔 술이 사람을 먹는 상황이 발생되는데요.1차에서 끝나면 그나마 다행이지만2차...3차...쭈욱 달리게되면 다음날엄청난 고통이 찾아온다는 사실 다들 알고 계시죠?특히 술은 섞어 마시게 되면 절대안되요.보통 1차에서 소주 먹다가 2~3차에 맥주랑 섞어 마시면다음날 엄청난 고통이 따른다는거.. 제 경험이지만 알콜 도수가 낮은 순으로먹어야지 그나마 숙취가 들오게 되더라구요.예를 들어 1차 맥주=>2차소주=>3차양주이런순으로...(순전히 제.. 2018. 12. 30.
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