비문증 원인 치료방법 좋은음식 추천

안녕하세요 노랑비입니다. 오늘도 저의 블로그에 찾아와주셔서 고맙습니다.

항상 건강하시고 하루하루 활기찬 하루되시길 기원합니다.

오늘은 비문증 원인과 치료방법과 좋은 음식 추천에 대해서 알아볼까합니다.

 

 

비문증이란 무엇인가요?

눈의 구조는 탁구공 만한 크기로 동그랗게 생겼습니다. 눈속에는 텅 비어 있거나 유리체라는 것이 가득 채우고 있습니다. 

유리체에는 수정체와 망막 사이의 공간을 채우고 있으며 무색 투명한 젤리 모양의 조직으로 수정체와 망막의 신경층등을 단단하게 지지하고 있으며 안구를 정상적으로 동그랗게 유지시키고 빛을 통과시켜 망막에 물체의 모양이 보일수 있게 해주는 역할을 합니다.

이 중요한 유리체의 투명도가 매우 중요합니다 하지만 나이에 점점 노화될수록 눈의 이 유리체의 투명도가 혼탁이 생기면서 망막에 물체의 모양과 함께 눈앞에 무엇인가 떠다니는 것처럼 느껴지게 됩니다. 이것을 바로 비문증이라고 합니다.

 

비문증 증상에 대해서 알려주세요

비문증이란 눈앞에 날파리가 날아다니는 것처럼 보이는 증상을 말하는데요 자세히 보시면 길쭉한 까만색 점이 계속해서 느껴지는 것이 바로 비문증이라고 합니다.

비문증은 하얀 벽이나 맑은 하늘을 쳐다 볼때 잘 보이고 시야를 다른곳으로 돌릴때마다 따라오는것처럼 느껴지게 됩니다.

사람마다 이 비문증 생김세가 다르게 느껴지는데요 어떠한 분들에게는 날파리 모양으로 어떠한 사람에게는 벌레 모양으로 또 어떠한 사람에게는 모기 모양으로 색상도 검은색 점으로 보이기도 하며 하얗게 보인다고 하는 경우가 있어 다들 제 각각 비문증을 느껴지게 됩니다.

비문증 원인은 무엇인가요?

1.생리적 비문증

생리적 비문증은 말그대로 나이가 늘면서 자연스럽게 노화가 찾아와 안구의 유리체 액화 현상이 일어나게 됩니다. 보통 40세가 지나면서 이러한 현상은 증가하기 시작하여 50~60대에는 꽤 많은 사람들이 비문증을 겪게 되고 80대가 되면서 더욱 심하게 됩니다. 특히 근시가 심한 사람들의 경우에는 젊은 사람들에게 나타나는 경우가 발생하게 됩니다. 

2.병적인 비문증

안과 질환으로 인해 비문증이 생기는 것을 뜻합니다. 안구의 염증성 질환 및 외부 충격에 의한 유리체 출혈, 당뇨병, 망막혈관 폐쇄증, 기타 질환등의 영향으로 안구 질환의 원인이 되어 비문증이 심하게 나타날 경우를 뜻하기 때문에 평소 눈 관리도 마찬가지로 매년 정기점검을 하시는것이 좋습니다.

비문증 치료방법에 대해서 알려주세요

비문증은 나이에 따른 자연스러운 노화에 의한 경우가 대부분입니다. 스마트 시대로 접하면서 스마트폰과 컴퓨터 사용량이 점점 늘면서 젊은 사람도 이 비문증 증상을 갖고계신 분들이 많아 졌습니다. 

보통 노화로 인한 비문증은 치료가 필요하지 않습니다. 눈앞에 어른거리는게 불편함을 느낄때 잠시 위를 쳐다보거나 다른 곳을 쳐다봤다가 다시 주시하게 되면 일시적으로 비문증 증상이 없어질수 있습니다. 

만일 떠다시는 물체의 숫자나 크기가 장기간 동안 변화가 없다면 별문제가 없지만 갑자기 점점 많아진다거나 커지고 빛이 번쩍거리게 되면 반드시 안과에 내원하셔서 정밀 검사를 받으시는게 좋습니다.

평소 안구 관련 질환이 있으신 분들의 경우 수술후에 비문증 증상이 더 심하게 느껴지는 분들고 계십니다. 특히 백내장 수술후 비문증 증상이 더 심해지는 이유가 있습니다. 

그 이유는 바로 백내장 수술을 통해 시야가 평소보다 밝아지다 보니 평소 못느껴보던 비문증을 더 많이 느끼게 되는것이 그 이유입니다. 

따라서 비문증을 너무 의식하지 마시고 백내장 수술후 비문증이 느껴진다고해서 크게 걱정하지마시고 노화로 인해 자연스럽게 발생한 비문증이라면 이 증상에 스스로 적응하시려고 노력하셔야 됩니다.

 

 

비문증에 좋은 음식 추천해 주세요

1.시금치

시금치에는 비타민C와 철분, 칼슘등이 풍부하게 함유되어 있어 우리의 망막 손상을 보보해주고 비문증 완화에 도움이 됩니다.

2.계란

계란 노른자에는 루테인이라는 단백질 성분과 아연 성분이 풍부하게 함유되어 있어 안구 질환 예방에 도움을 주는 음식입니다.

3.블루베리

블루베리에는 안토시아닌 성분과 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어 황산화 효과로 인한 눈의 노화를 늦춰주고 비문증 증상을 예방하고 완화하는데 뛰어난 효과를 누릴수 있습니다. 

블루베리는 예로부터 눈에 좋은 식품으로 많이 알려져 있어 간편하게 블루베리 즙을 구매하셔서 섭취하시는 분들이 많습니다.

 

 

비문증 원인 치료방법 4줄요약

- 비문증은 노화에 의한 자연스러운 현상이므로 증상에 적응도록 노력하고 더 심해지면 진료를 받자.

- 눈 비문증 예방을 위해 정기적으로 안과 진료를 받도록 노력하자.

- 백내장 수술후 비문증이 심하게 느껴질수 있습니다.

- 비문증에 좋은 음식 블루베리즙 등을 섭취하여 눈의 건강을 위해 노력하자.

이상으로 포스팅을 마치겠습니다. 여러분들도 항상 건강하시고 행복하시고 부자되시길 바라겠습니다. 고맙습니다